タピオカについて、ご存知ですか?!

お茶うまうま話し comments(0) - 主婦♪こまき

JUGEMテーマ:ソフトドリンク


先日、娘がタピオカドリンクを買って、外出先から帰ってきました。
まだ少し残っていたのですが、「もうお腹いっぱ〜い。あげる〜。」とのこと。
もったいないので飲んでいると、上手にタピオカを吸い込めず、若干残ってしまったんですよね。
そこで、家にあった緑茶をドボドボッと(笑)
タピオカに残る甘さと、いつものフツーの緑茶が混ざり合って、

ほんわりと甘い「グリーンティ&タピオカ」になりました!(笑)

これ、すっごく美味しい!
甘い緑茶って、なかなかイイんですよ(笑)
激甘だとちょっと……なのかもしれませんが、ほんわりだと、スゴクいい!!

……と、ここまで絶賛しておいて……なのですが、すみません。写真、撮れていません。
美味しすぎて一気飲みしてしまいまして、撮り忘れていました。
また、次の機会に撮影してアップしますね。

というワケで、お詫び兼ね、ちょっとタピオカ情報を!

最近流行りのタピオカ。
原料はおイモです。ご存知でしたか?
なので、カロリーはしっかりとあります。
一見ヘルシーに見えますが、食べ過ぎには要注意ですよ!
とはいえ、ドリンクに入っている分量であれば、まったく問題はありません。
せいぜい10kcal前後といったところ。
それでいて満腹感を得られるのですから、タピオカドリンクを上手に活用すれば、ダイエットの味方になってくれる可能性も!!
食べ過ぎてはいけないという意識だけ、お忘れなきように。
ちなみにタピオカには、カリウム・カルシウム・マグネシウム・リンなどが含まれます。
どれも、カラダに必要不可欠なミネラルなので、流行り関係なく、摂取するのはオススメと言えますよ。
そうそう、それと、タピオカの色について。
良く目にするのは、黒いタピオカ、ですよね。
それがナチュラルなのかな〜と思うところですが、実は、本来の色は黒ではなく、白。
黒いタピオカは、カラメルや黒糖などで色づけされて作られています。
以上、タピオカ情報でした。

機会がございましたら、タピオカ+緑茶、ぜひお試しくださいね。

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