暑い季節、水出し煎茶をご家庭に!

なるほど!お茶トーク comments(0) - 主婦♪こまき

JUGEMテーマ:夏の暑さ対策


熱中症を気にする季節となりました。
皆さま、水分補給はしっかりとされていますか?

マスク生活が必須となっている今年は、例年以上に注意が必要です!
というのも、人はマスクすると、喉の渇きを感じにくくなってしまいます。

その上、顔には熱がこもりやすなり、気づかないうちに体は悲鳴を上げる状態に……。
熱中症対策としては、以下の2点。
・周りに人がいない時には、マスクを外して涼む。
・水分補給は、喉が渇いた時ではなく、定期的に。

これらに、しっかりと気をつけていきましょうね!

では、水分補給にについて考えてみましょう。
一般的に、「夏はスポーツドリンク!」と知られています。水分補給と同時にミネラルも摂取できて効果的、というのが大きな理由です。

でも、実のところ、スポーツドリンクは飲みすぎによるカロリーの取り過ぎが懸念されています。スポーツドリンクはは想像以上に高カロリー。ガブガブと飲んでしまっては、運動部の学生並みのスポーツをしていないと、カロリーをペイすることは難しいことを理解しておきましょう。
もちろん、少量であればOKです。くれぐれも、飲み過ぎには気をつけてくださいね。

となると、サラリーマンや主婦など、一般的な活動量の方が飲むべき物とは、何がベターだと思われますか?
それは「お茶」です!
意外にも普通で驚かれるかもしれません。しかしお茶には、自然のミネラルが含まれています。もちろんゼロカロリー。大量に飲んでも安心です。多い方だと、一日に2リットル以上摂取される方もおられますが、まったく問題ないのです。
プラスアルファとして、にがりを追加するのもオススメです。
コップ一杯のお茶に数滴でOK。目安としては、味が変わらない程度。それだけで、ミネラルがグンと増強されますので、大量の汗をかいた後に摂取しておくと安心ですよね。
ちなみににがりは、一般的なスーパーで簡単に手に入りますので、特別な物ではないのもうれしいところ。
お茶とにがり、今年の夏は必需品にして、安心安全に過ごしましょう!

ところで……。
お茶の積極的な摂取を勧めたものの、「夏のお茶作りは重労働なんだぞ……」というお声があるのも事実。確かにそうです。お茶を沸かすキッチンは灼熱地獄。しかも、一日に何度もとなると、これさえ無ければ……と多くの主婦が思ってしまうのも、仕方のないことでしょう。
そこで、ぜひ試して頂きたいのが、こちらです。

真茶園の『水出し煎茶』。
http://www.shinchaen.com/?pid=8673985

5g×50パック
3,240円(税込)

この商品、ポットに、ティーパックと水を入れてシェイクするだけで、その場ですぐに緑茶が完成してしまいます!
しかも、こんなに簡単に作れるのに、味は本物。
高級な深むし茶と宇治抹茶をブレンドした本格派で、焙煎も、より美味しく淹れられるようこだわった強火仕立てなので、コク深く、風味も抜群な冷茶が完成します。それも、手間なく!

お茶作りでお母さんがダウンしてしまっては、元も子もありません。
真茶園の『水出し煎茶』を上手に活用して、家族の健康も、お母さんの快適も、守って欲しいと思います!

 

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